🌸 Nőnapi Workshop – Március 8. vasárnap

Tánc – Női Jóga – Aromaterápiás Workshop

📅 Időpont: Március 8. (vasárnap)
📍 Helyszín: 2600 Vác, Deákvári főút 63/a – Magnólia Stúdió

Egy különleges nőnapi program, ahol a mozgás, a kapcsolódás és a testi-lelki feltöltődés találkozik.

✨ A program menete

14:00–15:30 – Tánc
Felszabadító, női energiákat megmozgató táncóra.

*Szünet és előkészülés a jógára*

16:00–17:30 – Női jóga & stretching
Nyújtás és lágy női jóga gyakorlás,
illóolajos hangtálas meditációval és relaxációval,
a női összetartás jegyében.

*Szünet és előkészülés az aromaterápiás workshopra*

18:00–19:30 – Aromaterápiás workshop 
Hogyan támogasd nőként a testi, lelki és mentális egészséged a rohanó hétköznapokban?

Témák:

• hormonális egyensúly
• stresszkezelés
• fogyás támogatása
• természetes szépségápolás

💰 Részvételi díjak

• Tánc: 8.000 Ft
• Női jóga: 4.000 Ft
• Aromaterápiás workshop: 3.500 Ft

🌿 Teljes nap: 15.500 Ft

A programokon külön-külön is részt lehet venni.
Ebben az esetben a megadott programárak érvényesek.

ℹ️ Fontos tudnivalók

• A workshopok teljesen kezdők számára is látogathatóak (jóga és tánc terén is).
• A létszám korlátozott: maximum 10 fő/program
• A helyszínen minden eszköz biztosított:
  jóga matrac, pléd, egyéb kellékek

Amit hozz magaddal:

• nasi vagy szendvics
• innivaló
• szükség esetén váltóruha a jógához vagy tánchoz

Az aromaterápiás workshop ülős program, oda kényelmes öltözet javasolt.

A magassarkús tánchoz nem szükséges magassarkú, sportcipő tökéletes.
Térdvédőre nem lesz szükség, nem tartalmaz földes elemeket a koreográfia.

✉️ Jelentkezés

Jelentkezni az alábbi űrlapon tudsz:
https://forms.gle/ZHQ6YjkGzN9N2RV98

Kérlek, a jelentkezésnél jelezd, mely program(ok)on szeretnél részt venni.

A helyedet előre utalással tudod biztosítani.
Utalási adatok a jelentkezési űrlap végén.

Biztosítsd a helyed minél hamarabb – a létszám korlátozott!

Szeretettel várlak:

Lénárt Alexa
Női Integrációs Specialista 🌸